説明書はありませんが、使用方法はシンプルなのですぐに使えると思います。 ブランド：ROOMFIT 色：ホワイト 材質：金属 Amazonで14800円で購入したもので、 2024年12月に届いたばかりです。 来た時の段ボールに入れて発送します。 商品の重量：8.4 キログラム スタイル：腹筋マシン 推奨最大重量：120 キログラム ーーーーーーーーーーーーーーーー ✅サイズ（組立時）縦90＊高さ77＊幅40㎝ / （収納時）縦22＊高さ120＊幅40㎝ ✅【プロレベルの腹筋トレーニング】曲線レールデザインのため、多くの筋肉を刺激し、腹筋トレーニングをより効果的に行えます。初心者でも正しいフォームでトレーニングが可能です。 ✅【全身トレーニングに対応】腹筋だけでなく、全身（ウエスト、腹部、腕、背中、脚、ヒップ）をバランスよく1台で鍛えることができます。 ✅【安定性と耐久性】ROOMCRUNCH の腹筋マシンは、頑丈なスチールフレーム、高品質ニーパッド、フォームで覆われたハンドグリップで作られており、高い耐久性と快適なトレーニングを提供し。最大耐荷重は120kgです。 ✅【高さレベル調整可能】傾斜レベル（負荷）は4段階。ニーズに合ったトレーニングレベルを調整でき、太もも、下腿、腹筋を効率よく刺激します。 ✅【LCDディスプレイ】モニターは、消費カロリー、トレーニング回数、カロリーを表示 ✅【簡単折りたたみ】使用しないときは簡単に折りたたむことができます。 ✅【簡単組立】80％完成した状態でのお届けとなるため、組み立てはわずか10分程度。